SOAL PENILAIAN TENGAH SEMESTER 2
PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA DAN KESEHATAN
( PJOK) KELAS 8
Assalamu'alaikum Wr. Wb.
Salam Sejahtera selalu....
Salam Berbagi Itu Indah, Memberi Manfaat itu Pahala...
Menjelang Penilaian Tengah Semester Genap atau biasa dikenal dengan Ulangan Tengah Semester 2 Tahun Pelajaran 2021/2022, devientbelajar.blogspot.com mencoba untuk berbagi soal-soal untuk persiapan Penilaian Tengah Semester Genap, khususnya para siswa dan guru, umumnya para pembaca semuanya.
Berikut di bawah ini soal-soal Penilaian Tengah Semester Genap dalam bentuk Pilihan Ganda dan Soal Essay uraian Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (PJOK) untuk kelas 8.
A. SOAL PILIHAN GANDA
Pilihlah salah satu jawaban yang benar pada salah satu jawaban A, B, C, atau D
1. Salah satu tujuan variasi gerak menggiring bola adalah
....
a. mengarahkan bola dengan cepat
b. mengatur tempo permainan
c. mendekati jarak sasaran
d. mengembangkan keterampilan penguasaan bola
2. Perhatikan gambar
dibawah ini!
Gambar diatas
merupakan gerak dasar menggiring bola dengan menggunakan salah satu bagian
kaki, yang menunjukan menggiring bola dengan kaki bagian luar adalah…
a. 1
b. 2
c. 3
d. 4
3. Perhatikan pernyataan
dibawah ini!
1) Berat badan dibawah
kedepan
2) Kedua lutut
diluruskan
3) Kedua tumit terangkat
dari tanah dan pandangan mengikuti arah bola
Pernyataan diatas
merupakan salah satu gerak dasar permainan sepak bola yaitu….
a. awal gerakan
menyundul bola
b. persiapan menyundul
bola
c. ahir gerakan
menyundul bola
d. awal menghentikan
bola
4. Berdiri dengan
menggunakan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut ditekuk,rapatkan dan
luruskan kedua lengan,ayunkan kedua lengan secara bersamaan dari bawah keatas
hingga setinggi bahu,penjelasan tersebut merupakan salah satu gerak dasar
perminan bola voli yaitu . . . .
a. passing bawah
b. passing atas
c. servic
d. smash
5. Perhatikan gambar
dibawah ini!
Gambar diatas
merupakan gerak spesifik dalam permainan bola voli yaitu….
a. pukulan smash
b. pukulan spike
c. servis bawah
d. servis atas
6. Posisi telapak tangan
yang benar pada saat melakukan gerak spesifik pasing atas adalah….
a. telapak tangan dan
jari membentuk seperti mangkuk
b. telapak tangan dan
jari dirapatkan
c. telapak tangan dan
jari dikepalkan
d. telapak tangan dan
jari disilangkan
7. Perhatikan gambar di bawah ini :
Gambar diatas
merupakan salah satu gerak dasar memasukan bola dalam permainan bola basket,yang
disebut….
a. jump shoot
b. lay up shoot
c. free shoot
d. slam dunk
8. Amati gambar dibawah
ini!
Gambar diatas
merupakan bentuk pembelajaran dalam permainan bola basket yaitu….
a. shooting dan chess
pass
b. shooting dan over
head pass
c. over head pass dan
shooting
d. over head pass dan
bounce pass
9. Berikut ini yang tidak termasuk variasi
gerak memegang raket dalam permainan bulutangkis adalah ....
a. forehand grip
b. shakehand grip
c. flick grip
d. backhand grip
10. Arah bola yang benar
hasil pukulan servis forehand panjang pada permainan bulutangkis adalah ....
a. datar
b. rendah
c. melambung tinggi
d. menyilang
11. Pukulan kebidang
lapangan lawan setinggi mungkin yang mengarah jauh kegaris belakang lapangan
lawan dalam permainan bulu tangkis,merupakan jenis pukulan ....
a. drop shoot
b. drive
c. smash
d. lob
12. Melakukan gerak melangkah ke depan, ke samping,
dan meluncur merupakan variasi gerakan ...
a. kaki
b. lutut
c. tangan kanan
d. tangan kiri
13. Posisi awal berdiri
yang benar pada saat akan melakukan servis pendek forehand pada permainan
bulutangkis adalah….
a. melangkah kesamping
b. melangkah depan
belakang
c. melangkah silang
d. melangkah kebelakang
14. Perhatikan pernyataan
berikut ini!
1) Raket mengarah ke
atas lurus dengan arah gerakan bola,pinggul
2) Bahu diputar ke depan
3) Pandangan mengikuti
arah bola
4) Arah dan bola
melambung tinggi jauh
Pernyataan diatas
merupakan salah satu prinsip dasar servis forehand panjang dalam permainan bulu
tangkis yaitu….
a. posisi awal servis
b. gerakan inti servis
c. akhir gerakan servis
d. sikap awal servis
15. Variasi memegang bet seperti memegang pena pada permainan tenis meja, disebut ....
a. shakehand grip
b. forehand grip
c. backhand grip
d. penholder grip
16. Memegang gagang bet
melingkar oleh ibu jari dan ketiga jari lainnya,jari telunjuk terpisah menahan
dibelakang bet dan posisi bet berdiri mengarah kedepan serta kebelakang
pemain,penjelasan tersebut merupakan jenis pegangan dalam permainan tenis meja
yaitu….
a. shakehand grip
b. forehand grip
c. penholder grip
d. backhand grip
17. Perhatikan gambar di bawah ini :
Gambar diatas merupakan
salah satu bentuk servis dalam permainan tenis meja yaitu….
a. servis forehand
b. servis shakehand
c. servis topspin
d. servis backhand
18. Berdiri sikap melangkah
menghadap meja (kaki kanan berada didepan), tubuh bagian atas seolah-olah
menggantung di atas bola, bat menyilang depan badan, hingga bat berada pada
posisi di bawah ketiak kiri, pandangan kearah gerakan,lambungkan bola ke atas,
saat bola turun, pukul dengan bat, dengan cara mengayun bat ke arah bola,
hingga bat menyerempet bagian atas bola, dan bola memantul meja lalu melewatl
net,gerakan tangan mengikuti arah gerak bola dan lurus ke depan.
Penjelasan diatas merupakan gerak dasar Servis
dalam permainan tenis meja yaitu…
a. servis forehand
b. servis backhand
c. servis shakehand
d. servis topspin
19. Dilakukan dengan lari secepat-cepatnya ke arah
papan tumpuan, tidak mengubah kecepatan
dan langkah saat akan bertumpu pada papan tumpuan,pernyataa tersebut merupakan
salah satu gerak dasar lompat jauh yaitu….
a. gerak spesifik tolakan
b. gerak spesifik mendarat
c. gerak spesifik melayang diudara
d. gerak spesifik awalan
20. Perhatikan gambar berikut ini :
Gambar diatas
merupakan salah satu gerak spesifik dalam olahraga lompat jauh yaitu….
a. gerak spesifik melayang diudara
b. gerak spesifik tolakan
c. gerak spesifik mendarat
d. gerak spesifik awalan
B. SOAL ESSAY URAIAN
1. Tuliskan pengertian pukulan servis
pada permainan bulutangkis!
2. Uraikan rangkaian gerak lompat jauh sesuai dengan tahapannya!
3. Tuliskan empat unsur – unsur kebugaran jasmani!
KUNCI JAWABAN ESSAY :
1. Pukulan
servis adalah pukulan kebidang lawan atau lapangan lawan secara diagonal
sebagai serangan pertama dalam permainan bulutangkis
2. a. Awalan
(lari cepat)
b. Tolakan
(menggunakan salah satu kaki terkuat)
c. Gerakan
di udara / melayang di udara (sesuai dengan gaya yang diajarkan)
d. Mendarat
( menggunakan kedua kaki secara bersamaan )
3. Daya
tahan, keseimbangan,
kecepatan, kelenturan,
kekuatan, kelincahan,
power, stamina
Salamu'alaikum Wr. Wb..
0 Komentar